Unterstützung für die guten Vorsätze zum Jahreswechsel

Das Cover ist übersichtlich und ansprechend gestaltet. Nicht zu viel und nicht zu wenig, man weiß direkt um was es geht.
Inhaltlich sehr gut strukturiert. Man erhält zu Beginn auf den ersten Seiten zunächst viele hilfreiche Informationen über gesundes Essen welche dann direkt ungesetzt werden können.