Dieser Power-Plan von den Weight Watchers ist wirklich ein tolles Rezeptbuch! Ich habe einige der Rezepte ausprobiert (Favorit: Pak-Choi-Tatar-Pfanne mit Reis) und alles hat super geschmeckt und war auch noch gesund bzw nicht so kalorienreich! Das mit den Zero Point Lebensmitteln macht mich zwar skeptisch, hab es aber auch nicht intensiv ausprobiert. Was mir sehr gut gefällt ist, dass die Portionen direkt für eine Person mit kalorienzahl angegeben wird. Im Großen und Ganzen kann ich jedem, der nahrhaft und abwechslungsreich essen will und trotzdem abnehmen will, dieses Rezeptbuch sehr empfehlen. Ganz ohne Sport nebenbei ist es zwar nicht leicht, da die Portionen nicht sehr groß sind und nicht lange satt halten. Aber vielleicht geht es auch nur mir so :) ich wünsche viel Spaß beim nachkochen und einen guten Appetit!! :)