Achtsamkeit und Glücksempfinden lernen

Irgendwie wie gemacht für diese Zeit in der so viele negative Nachrichten unser tägliches Leben beeinflussen. Das Buch eröffnet oder rückt andere Dinge in den Fokus, hilft sich das Positive vor Augen zu führen was uns so umgibt.
Immer wieder Mutmachergeschichten eingestreut ockern das Ganze noch ein bisschen auf.