Biyon Kattilathu hat dieses Tagebuch konzipiert, dass nicht nur ein Tagebuch, sondern auch Motivation- und Achtsamkeitstraining sein soll. Ich fand die Leseprobe ganz gut gestaltet, bin aber auch gespannt, wie sich das weiter durchs Buch zieht. Da ich selbt schon verschiedene Konzepte ausprobiert habe bin ich vor allem neugierig, wie Kattilathu es schaffen will, dass man lange dran bleibt.