Für eine Portion Achtsamkeit jeden Tag

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dramaya Avatar

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Das Cover des Buches beeindruckt mich nicht allzu sehr, auch im Buchladen würde ich daran vorbeigehen. Die Farbkombination und der Titel darauf wirken zwar gut, aber ein Porträt des Autors auf einem persönlichen Tagebuch? Selbst der Name Biyon sagte mir bisher nichts, daher hat das Foto für mich auch keinen Wiedererkennungswert.
Ansonsten finde ich die Idee des Tagebuches gut. Damit ist es allerdings eins unter vielen. Aber ein bisschen mehr Achtsamkeit und Glück in unserem Leben, kann mit Sicherheit keinem schaden. Das Buch scheint sehr abwechslungsreich zu sein in Form der kleinen Extras, also z.B. das Mandala und auch die kleinen motivierenden Geschichten zwischendurch. Wie und ob das aber über das komplette Buch aufrecht erhalten werden kann, würde mich durchaus interessieren.