Das Thema ist sehr spannend. Was fährt den Körper runter, wenn er nicht mehr soviel verträgt? Was braucht ein Mensch wirklich, um mit sich in Balance zu sein? Zu Beginn des Buches merkt man, dass der Protagonist diese Ruhe eben aus gesundheitlichen Gründen braucht. Ich denke aber, dass sich viel daraus für jedermann ableiten lässt.