Mal ein healthy-Buch dass es auf den Punkt bringt und für jeden verständlich ist! Toll finde ich die Einfachheit, klare und deutliche facts und Tipps die zudem noch leicht umzusetzen sind. Auch die Rezepte die mit wenig Aufwand, Resteverwertung und gängigen Lebensmitteln zu händeln sind sind prima!