Sarah Franssen erklärt im Vorwort, dass sie in 4 Monaten 12 Kilo abgenommen hat, die sie zuvor in einem Jahr zugenommen hatte, damit sie in ihr Abikleid passt.
Zu Beginn des Buchs wird die Bedeutung der verschiedenen Nährstoffe erklärt und dann gibt es da tolle Rezepte, die gut erklärt werden und toll illustriert sind.
Hört sich wirklich überzeugend an!
Zu Beginn des Buchs wird die Bedeutung der verschiedenen Nährstoffe erklärt und dann gibt es da tolle Rezepte, die gut erklärt werden und toll illustriert sind.
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