Nach kurzer Einführung in die Grundlagen gesunden Kochens und Essens stellt uns Influencerin Sarah Franssen appetitlich arrangierte Mahlzeiten und praktische Meal-Prep-Ideen vor. Auf den wenigen Seiten der Leseprobe konnte ich noch nicht erkennen, ob diese praxisnah und sättigend sind, daher würde ich gerne weiterlesen.