Ich esse gerne nährstoffreich und ohne Zusätze wie Proteinpulver o.ä. Daher ist der Ansatz, sich „clean“ zu ernähren genau das, was ich mag. Leider fehlt mir manchmal die Inspiration, die erhoffe ich mir, von dem Buch zu bekommen. Die Bücher von GU sind hier natürlich immer gerne angesehen.