Das Cover und der Titel selbst sprechen mich persönlich weniger an, allerdings dafür der Klappentext. Wer isst nicht gerne und erfüllt damit sein Gesundheitssoll? Seit Jahren schleppe ich zu viele Pfunde mit mir herum, schaffe es aber im Alltag einfach nicht auf dem gesunden Pfad zu bleiben. Gerade auch im stressigen Alltag mit Beruf und Kindern ist Meal-Prep das Mittel - wenn man denn nur wüsste, wie? Und vor allem, dass es auch allen schmeckt. Die Rezepte klingen auf jeden Fall schon sehr lecker und vielversprechend.