Die Rezepte klingen lecker und zumindest in der Leseprobe werden keine allzu ausgefallenen Zutaten zum Kochen benötigt. Das Layout fand ich sehr ansprechend und die Fotos machen wirklich Lust, die Rezepte nachzukochen. Dazu gibt es ein paar allgemeine Tipps zu gesunder Ernährung, wobei mir die Informationen (z. B. viel Wasser trinken) bereits bekannt waren.