Ich liebe Meal Prep Gerichte da sie schnell und einfach zu kreieren sind. Und perfekt um sie mitzunehmen. Zur Arbeit oder für unterwegs. Genau das was ich brauche, scheint hier in diesem Buch angeboten. Die Rezepte sind mit Sicherheit sehr interessant und ich mag es wenn die Zutaten leicht zu bekommen sind. Was mir total gefällt ist ein Plan, den man befolgen kann, um sich gesund zu ernähren. Klasse, dass man hier gute Tipps bekommen kann, wie es einfach und am besten geht.