Rezept und Ratgeber
Das neue Buch einer bekannten Content-Creatorin "What I eat in a day - Der Healthy-Eating-14-Tage-Plan" ist eine Mischung aus Ernährungsratgeber und Rezeptbuch. Es beinhaltet gesunde Rezepte und Meal-Prep-Ideen. Die ersten Seiten gefallen mir gut. Ich hoffe, dass es sich bei den Zutaten um alltägliche Zutaten handelt und die Rezepte bisweilen familientauglich sind.