Ich fand das Buch von Anfang an sehr ansprechend und liebevoll gestaltet. Mir gefällt, dass es sehr übersichtlich ist, was in vielen anderen Kochbüchern nicht so der Fall ist. Die Rezepte werden direkt am Anfang aufgelistet und nach Wochen differenziert, was sehr strukturiert wirkt. Auch die Einleitung hat mir gut gefallen, das über wichtige Inhaltsstoffe aufgeklärt wird, die wichtig für den Körper sind. Gut finde ich, dass es keine Rezepte mit Proteinpulvern oder irgendwelchen exotischen Zutaten sind, wie es oft in wieiads auf TikTok oder so der Fall ist.
Bis jetzt ein guter Gesamteindruck!
Bis jetzt ein guter Gesamteindruck!