Sarah Franssen schafft es mit ihrem Kochbuch „What I Eat in a Day“, die Welt der gesunden Ernährung leicht zugänglich und inspirierend zu machen.
Bereits das ansprechende Cover, auf dem sie mit allerlei Leckereien zu sehen ist, lädt zum Stöbern ein. Besonders gelungen ist der Einstieg mit praktischen Tipps rund um Nährstoffe, Ernährungsmythen und hochwertige Zutaten. Die Rezepte sind in einem zweiwöchigen Plan übersichtlich strukturiert und mit praktischen Einkaufslisten versehen – ideal für alle, die Stress beim Kochen vermeiden möchten. Vegetarier und Naschkatzen kommen gleichermaßen auf ihre Kosten, da die Rezepte von herzhaften Gerichten bis hin zu süßen Desserts alles bieten.
Die klare Anleitung und die appetitanregenden Fotos erleichtern die Umsetzung.
Besonders positiv hervorzuheben ist, dass die benötigten Zutaten leicht im Supermarkt erhältlich sind. Franssens lockerer Schreibstil und die originellen Rubriken, wie „What I eat on a rainy day“, machen das Buch zu etwas Besonderem. Es ist eine gelungene Mischung aus Inspiration, Einfachheit und Genuss.
Bereits das ansprechende Cover, auf dem sie mit allerlei Leckereien zu sehen ist, lädt zum Stöbern ein. Besonders gelungen ist der Einstieg mit praktischen Tipps rund um Nährstoffe, Ernährungsmythen und hochwertige Zutaten. Die Rezepte sind in einem zweiwöchigen Plan übersichtlich strukturiert und mit praktischen Einkaufslisten versehen – ideal für alle, die Stress beim Kochen vermeiden möchten. Vegetarier und Naschkatzen kommen gleichermaßen auf ihre Kosten, da die Rezepte von herzhaften Gerichten bis hin zu süßen Desserts alles bieten.
Die klare Anleitung und die appetitanregenden Fotos erleichtern die Umsetzung.
Besonders positiv hervorzuheben ist, dass die benötigten Zutaten leicht im Supermarkt erhältlich sind. Franssens lockerer Schreibstil und die originellen Rubriken, wie „What I eat on a rainy day“, machen das Buch zu etwas Besonderem. Es ist eine gelungene Mischung aus Inspiration, Einfachheit und Genuss.