Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen

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Schon der provokante Titel und das ausdrucksstarke Cover mit dem Tiger springen sofort ins Auge! Der Klappentext spricht ein Thema an, das wohl jeder kennt: Wie oft sagt man „Ja“, obwohl man eigentlich „Nein“ meint, nur um Konflikte zu vermeiden? Der Ansatz der Psychologin Alba Cardalda, Grenzen mit Verkehrsregeln zu vergleichen, die uns vor emotionalen Unfällen schützen, klingt extrem einleuchtend. Ich bin sehr gespannt auf die praktischen Tipps, um im Alltag selbstbewusster für die eigenen Bedürfnisse einzustehen.