Ich habe schon länger Probleme damit, einfach mal "nein" zu sagen. Seit zwei Jahren übe ich das regelmäßig und manchmal gelingt es mir auch, aber es fühlt sich trotzdem immer seltsam an, weil ich das Gefühl habe, etwas falsches zu tun. Ich glaube das ist ein langwieriger Prozess und deswegen find ich das Buch sehr spannend.