amüsanter Ratgeber zum Thema Grenzen setzen
Dieses Buch hat mir sehr gut gefallen, das es ansprechend leicht amüsant aber dennoch aus dem alttäglichem Leben beschreibt und Hilfestellung gibt, seine Bedürfnisse und Grenzen "gesellschaftsfähig " den anderen mitzuteilen
Es ist nicht immer so leicht Grenzen zu setzen, öfter hört der Gegenüber trotzdem das NEIN nicht, obwohl man endlich geschafft hat für sich einzustehen und wird dadurch dann verunsichert und ist in seiner Entscheidung grenzen zu setzen dann doch wieder soweit, seine Grenzen verschwinden zu lassen.
Es ist wichtig nicht nur zu lernen NEIN zu sagen und Grenzen zu setzen, sondern auch dabei zu bleiben und für diese einzustehen, sich nicht verunsichern zu lassen.
Respekt und Schuldgefühle sind in dieser Thematik an der Tagesordnung und jeder sollte für sich entdecken, wie er diese in Balance bekommt.
Daher ist eine heransgehenweise höflich F***you zu sagen ein guter Einstieg etwas weicher dem anderen gegenüberzutreten aber dennoch bestimmt seine Aussage zu setzen und gleichzeitig aber zu wissen, dass die Wahrheit darin doch eine andere ist .
Nicht nur eine Ratgeber und viele Kurse zu dem Thema Grenzen setzen reicht dafür aus, sondern gleichzeitig sollte der Empfänger auch geschult werden, das NEIN zu hören und zu respektieren, dies nicht als Angriff seiner Person zu sehen, sondern meist handelt es sich um die eigenen Bedürfnisse mitzuteilen und nicht den anderen in seiner Art zu verletzen- ich sag nur Wahrnehmung und das klassische Vier Ohren Model
Es ist nicht immer so leicht Grenzen zu setzen, öfter hört der Gegenüber trotzdem das NEIN nicht, obwohl man endlich geschafft hat für sich einzustehen und wird dadurch dann verunsichert und ist in seiner Entscheidung grenzen zu setzen dann doch wieder soweit, seine Grenzen verschwinden zu lassen.
Es ist wichtig nicht nur zu lernen NEIN zu sagen und Grenzen zu setzen, sondern auch dabei zu bleiben und für diese einzustehen, sich nicht verunsichern zu lassen.
Respekt und Schuldgefühle sind in dieser Thematik an der Tagesordnung und jeder sollte für sich entdecken, wie er diese in Balance bekommt.
Daher ist eine heransgehenweise höflich F***you zu sagen ein guter Einstieg etwas weicher dem anderen gegenüberzutreten aber dennoch bestimmt seine Aussage zu setzen und gleichzeitig aber zu wissen, dass die Wahrheit darin doch eine andere ist .
Nicht nur eine Ratgeber und viele Kurse zu dem Thema Grenzen setzen reicht dafür aus, sondern gleichzeitig sollte der Empfänger auch geschult werden, das NEIN zu hören und zu respektieren, dies nicht als Angriff seiner Person zu sehen, sondern meist handelt es sich um die eigenen Bedürfnisse mitzuteilen und nicht den anderen in seiner Art zu verletzen- ich sag nur Wahrnehmung und das klassische Vier Ohren Model