Nein sagen, ja klar, aber vielleicht nicht immer so
Dieses Cover mit dem grinsenden Tiger und der Titel „Wie man höflich f**k you sagt“ sind mir sofort ins Auge gestochen. Das Buch würde ich als Soft-Ratgeber bezeichnen. Das Buch ist leicht und flüssig zu lesen, aber mir hat dann doch das Inhaltsverzeichnis gefehlt. So manches Mal wollte ich auf etwas Bestimmtes zurückblättern und musste ewig suchen.
Selbstverständlich ist es wichtig, dass man NEIN sagen lernt oder kann. Alba Cardalda betont immer wieder, wie wichtig ein höfliches Aufzeigen der eigenen Grenzen ist. Dabei muss man aber auch bestimmt und konsequent auftreten. Soweit kann ich zustimmen. Doch manche Anleitungen oder auch Beispiele waren für mich nicht lebensnah.
So etwa wenn sie als Übung angibt zwei Wochen lang jede Bitte, jedes Gesuch mit NEIN zu beantworten. Das kann einfach nicht funktionieren, zumindest nicht in der Welt in der ich lebe. Auch glaube ich nicht, dass es einer Person, die mich kritisiert, einfach der Kritik wegen, etwas ausmacht, wenn ich sie darauf hinweise, dass es mir mit ihrer Kritik schlecht geht. Dadurch wird sie sicher nicht ihre Kritik überdenken oder gar zurückziehen. Eher das Gegenteil. Nur um zwei Beispiele genannt zu haben.
Sehr gut gefallen hat mir hingegen das Kapitel der nonverbalen Kommunikation. Das war sehr gut aufgebaut, interessant und klar beschrieben, nachvollziehbar und mit guten Beispielen untermalt.
Mich konnte das Buch nicht wirklich erreichen, doch ich finde es absolut wichtig, dass sich jeder darin übt, seine Grenzen zu kennen und diese bei Bedarf auch aufzuzeigen. Ob es genau mit einer hier beschriebenen Art und Weise sein muss, hat jeder selbst zu entscheiden.
Selbstverständlich ist es wichtig, dass man NEIN sagen lernt oder kann. Alba Cardalda betont immer wieder, wie wichtig ein höfliches Aufzeigen der eigenen Grenzen ist. Dabei muss man aber auch bestimmt und konsequent auftreten. Soweit kann ich zustimmen. Doch manche Anleitungen oder auch Beispiele waren für mich nicht lebensnah.
So etwa wenn sie als Übung angibt zwei Wochen lang jede Bitte, jedes Gesuch mit NEIN zu beantworten. Das kann einfach nicht funktionieren, zumindest nicht in der Welt in der ich lebe. Auch glaube ich nicht, dass es einer Person, die mich kritisiert, einfach der Kritik wegen, etwas ausmacht, wenn ich sie darauf hinweise, dass es mir mit ihrer Kritik schlecht geht. Dadurch wird sie sicher nicht ihre Kritik überdenken oder gar zurückziehen. Eher das Gegenteil. Nur um zwei Beispiele genannt zu haben.
Sehr gut gefallen hat mir hingegen das Kapitel der nonverbalen Kommunikation. Das war sehr gut aufgebaut, interessant und klar beschrieben, nachvollziehbar und mit guten Beispielen untermalt.
Mich konnte das Buch nicht wirklich erreichen, doch ich finde es absolut wichtig, dass sich jeder darin übt, seine Grenzen zu kennen und diese bei Bedarf auch aufzuzeigen. Ob es genau mit einer hier beschriebenen Art und Weise sein muss, hat jeder selbst zu entscheiden.