Das Buch "Wie man höflich Fuck You sagt" von Alba Cardalda hat bei mir einen Nerv getroffen. Der Titel des Buches sprach mich sofort an. Der Schreibstil bzw. die Übersetzung aus dem spanischen liest sich flüssig und ich tat mir schwer, das Buch aus der Hand zu legen. Ein kleiner Wermutstropfen ist die Seitenzahl. Das Buch könnte schmäler sein, wenn für Kapitelüberschriften keine ganzen Seiten verwendet würden oder noch zusätzliche leere Seiten zwischen den Kapiteln vorhanden sein würden.
Nichtsdestotrotz habe ich mich in dem Buch gut wiedergefunden. Als Anfang der 1990er Jahre geborene Millenial wurde ich zum People Pleaser erzogen bzw. sozialisiert. Es fällt mir unheimlich schwer "Nein" zu sagen, was v.a. beruflich zu Missbrauch führte. Strategien zu erlernen und diese erfolgreich einzusetzen, um damit für sich einzustehen, ist aktuell einer der wichtigsten Ziele meiner Persönlichkeitsentwicklung.
Der Grund für mich einen Punkt in meiner Bewertung abzuziehen ist der, dass das Buch nicht klar zwischen privat und beruflich differenziert. Es wird zu Beginn klar gestellt, dass es eher um die private Ebene gehen wird, allerdings wird auch häufig auf die berufliche Ebene Bezug genommen. Das Buch hätte mir besser gefallen, wenn neben den privaten Themen auch Hilfestellungen zu beruflichen Themen stringent zu jedem Kapitel oder jeder Unterüberschrift gegeben worden wären. In meinem Privatleben muss ich mich nicht verstellen und kann für mich einstehen, wohingegen im Beruflichen ein klares "Nein, bitte fragen Sie Person XY die mit der Thematik besser vertraut ist." sogar als Arbeitsverweigerung ausgelegt wird. Da möchte man gerne F+++ You sagen, aber das ist wohl überhaupt nicht gesellschaftlich akzeptiert.
Nichtsdestotrotz habe ich mich in dem Buch gut wiedergefunden. Als Anfang der 1990er Jahre geborene Millenial wurde ich zum People Pleaser erzogen bzw. sozialisiert. Es fällt mir unheimlich schwer "Nein" zu sagen, was v.a. beruflich zu Missbrauch führte. Strategien zu erlernen und diese erfolgreich einzusetzen, um damit für sich einzustehen, ist aktuell einer der wichtigsten Ziele meiner Persönlichkeitsentwicklung.
Der Grund für mich einen Punkt in meiner Bewertung abzuziehen ist der, dass das Buch nicht klar zwischen privat und beruflich differenziert. Es wird zu Beginn klar gestellt, dass es eher um die private Ebene gehen wird, allerdings wird auch häufig auf die berufliche Ebene Bezug genommen. Das Buch hätte mir besser gefallen, wenn neben den privaten Themen auch Hilfestellungen zu beruflichen Themen stringent zu jedem Kapitel oder jeder Unterüberschrift gegeben worden wären. In meinem Privatleben muss ich mich nicht verstellen und kann für mich einstehen, wohingegen im Beruflichen ein klares "Nein, bitte fragen Sie Person XY die mit der Thematik besser vertraut ist." sogar als Arbeitsverweigerung ausgelegt wird. Da möchte man gerne F+++ You sagen, aber das ist wohl überhaupt nicht gesellschaftlich akzeptiert.