Bereit für den Wandel

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nicschu Avatar

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Die Wechseljahre sind ein Thema, über das noch immer viel zu wenig und offen gesprochen wird. Umso spannender finde ich dieses Buch, dass verständlich und gleichzeitig wissenschaftlich informativ erklärt was während dieser Lebensphase im Körper passiert.
Besonders gut gefällt mir, dass die Wechseljahre nicht als etwas dargestellt werden was man „aushalten“ muss. Stattdessen geht es darum, den eigenen Körper besser zu verstehen, Beschwerden einzuordnen und verschiedene Möglichkeiten kennenzulernen. Dabei wird deutlich, dass jede Frau ihren ganz eigenen Weg finden und gehen darf.
Das Cover wirkt modern und freundlich. Die kräftige pinke Schrift auf dem hellen Hintergrund zieht sofort den Blick auf sich. Die Zeichnung der Frau und die blumigen Elemente vermitteln gleichzeitig Weiblichkeit, Veränderung und einen positiven Blick auf die Wechseljahre.