Da ich mich aktuell im Alter von 47 sicherlich den Wechseljahren nähere, interessieren mich Bücher zum Thema aktuell natürlich sehr. Eines habe ich bereits gelesen, das aber vor allem auf das Thema Ernährung spezialisiert war. Vom Leseeindruck her scheint mir "Willkommen in den Wechseljahren" ausführlicher und weitgreifender zu sein, die allgemeinen Informationen zu den Hormonen und der Menopause fand ich schon sehr informativ und umfangreich, weswegen ich denke, dass das komplette Buch noch so einiges Neues für mich bereithalten würde.