Endlich mal ein Ratgeber, den man gut versteht. Frau Dr Stute schreibt hier gut fundiert und sehr verständlich, sodass das Weiterlesen auch Spaß macht. Es gibt einen Anriss in die medizinische Tiefe um das Thema besser verstehen zu können. Als Wechseljahresopfer konnte ich gut in die Materie eintauchen und so meine Situation besser verstehen. Ich kann jetzt gezielter nachfragen, meine Probleme besser verstehen und nach den richtigen Mitteln für mich schauen. Das Buch hat gute knappe Texte aber auch tolle Übersichten. Es gibt Tipps und Anleitungen die sehr Alltagstauglich sind. Schön ist auch, das Frau Stute gezielt auch die einzelnen Wechseljahresbeschwerden eingeht und Lösungen aufzeigt. In diesem Buch wird die Frau als Individuum behandelt, einzigartig und nicht vergleichbar. Für mich eine klare Kaufempfehlung für jede Frau in den Wechseljahren.