„Willkommen in den Wechseljahren“ von Prof. Dr. med. Petra Stute gibt einen guten Überblick über das Thema Wechseljahre. Als Einstieg ist das völlig ausreichend. Als Ärztin liegt ihr Fokus natürlich auf der Gabe von Hormonen. Da es zu Naturheilkunde und Lebensstiländerungen keine Studien gibt, werden diese Themen nur kurz behandelt und als nicht sehr aussichtsreich dargestellt.
Worauf frau in und nach den Wechseljahren achten soll, hat sie dagegen sehr gut und umfassend beleuchtet.
Das Buch beinhaltet Checklisten und Exkurse, die meinen Lesefluss etwas gestört haben. Das Layout spricht mich nicht so an, aber das ist ja Geschmackssache.
Wer einen ersten Überblick sucht, was frau alles in und nach den Wechseljahren ereilen kann, wird hier fündig. Wer „Selbsthilfe“ im Untertitel liest und denkt, sie kann auch viel alleine verbessern, sollte lieber nach einem anderen Buch suchen.
Worauf frau in und nach den Wechseljahren achten soll, hat sie dagegen sehr gut und umfassend beleuchtet.
Das Buch beinhaltet Checklisten und Exkurse, die meinen Lesefluss etwas gestört haben. Das Layout spricht mich nicht so an, aber das ist ja Geschmackssache.
Wer einen ersten Überblick sucht, was frau alles in und nach den Wechseljahren ereilen kann, wird hier fündig. Wer „Selbsthilfe“ im Untertitel liest und denkt, sie kann auch viel alleine verbessern, sollte lieber nach einem anderen Buch suchen.