Solider und gut aufbereiteter Einstieg in das Thema Wechseljahre
Willkommen in den Wechseljahren von Prof. Dr. med. Petra Stute ist ein übersichtlich und verständlich gestalteter Ratgeber, der einen guten ersten Überblick über die körperlichen und psychischen Veränderungen in den Wechseljahren vermittelt. Die unterschiedlichen Beschwerden und möglichen Themenbereiche werden verständlich erklärt und auch verschiedene Ansätze aus den Bereichen Hormone, Naturheilkunde und Selbsthilfe angesprochen.
Besonders positiv fällt die klare und ansprechende Aufbereitung auf. Das Buch eignet sich daher gut für Frauen, die sich zunächst einmal grundlegend mit dem Thema Wechseljahre beschäftigen und herausfinden möchten, welche Beschwerden auftreten können und welche Behandlungsmöglichkeiten grundsätzlich infrage kommen.
Allerdings liegt genau hier auch die Schwäche des Buches: Wer sich bereits intensiver mit den Wechseljahren beschäftigt hat, wird vieles als Basiswissen empfinden. Die einzelnen Themen werden zwar angesprochen, gehen aber häufig nicht wirklich in die Tiefe. Gerade bei komplexeren Fragen rund um Hormonersatztherapie, unterschiedliche Präparate und Anwendungsformen oder den individuellen Umgang mit Beschwerden hätte ich mir teilweise eine ausführlichere und differenziertere Betrachtung gewünscht.
Für Einsteigerinnen ist das Buch deshalb durchaus empfehlenswert und bietet eine gute Orientierung. Wer dagegen schon viel über Perimenopause, Menopause und Hormontherapie gelesen hat, wird vermutlich nur noch wenige neue Erkenntnisse finden.
Fazit: Ein verständlicher, gut strukturierter und optisch ansprechender Grundlagenratgeber, der vor allem Frauen am Anfang ihrer Beschäftigung mit dem Thema Wechseljahre abholt. Für bereits gut informierte oder sehr belesene Frauen bleibt er allerdings etwas zu oberflächlich. 3,5 von 5 Sternen.
Willkommen in den Wechseljahren von Prof. Dr. med. Petra Stute ist ein übersichtlich und verständlich gestalteter Ratgeber, der einen guten ersten Überblick über die körperlichen und psychischen Veränderungen in den Wechseljahren vermittelt. Die unterschiedlichen Beschwerden und möglichen Themenbereiche werden verständlich erklärt und auch verschiedene Ansätze aus den Bereichen Hormone, Naturheilkunde und Selbsthilfe angesprochen.
Besonders positiv fällt die klare und ansprechende Aufbereitung auf. Das Buch eignet sich daher gut für Frauen, die sich zunächst einmal grundlegend mit dem Thema Wechseljahre beschäftigen und herausfinden möchten, welche Beschwerden auftreten können und welche Behandlungsmöglichkeiten grundsätzlich infrage kommen.
Allerdings liegt genau hier auch die Schwäche des Buches: Wer sich bereits intensiver mit den Wechseljahren beschäftigt hat, wird vieles als Basiswissen empfinden. Die einzelnen Themen werden zwar angesprochen, gehen aber häufig nicht wirklich in die Tiefe. Gerade bei komplexeren Fragen rund um Hormonersatztherapie, unterschiedliche Präparate und Anwendungsformen oder den individuellen Umgang mit Beschwerden hätte ich mir teilweise eine ausführlichere und differenziertere Betrachtung gewünscht.
Für Einsteigerinnen ist das Buch deshalb durchaus empfehlenswert und bietet eine gute Orientierung. Wer dagegen schon viel über Perimenopause, Menopause und Hormontherapie gelesen hat, wird vermutlich nur noch wenige neue Erkenntnisse finden.
Fazit: Ein verständlicher, gut strukturierter und optisch ansprechender Grundlagenratgeber, der vor allem Frauen am Anfang ihrer Beschäftigung mit dem Thema Wechseljahre abholt. Für bereits gut informierte oder sehr belesene Frauen bleibt er allerdings etwas zu oberflächlich. 3,5 von 5 Sternen.