Das Cover des Buches hat mich direkt angezogen, da es eine wunderbare Winterlandschaft zeigt, die gar nicht kalt rüberkommt, sondern sogar wäre ausstrahlt. Die Autorin Kari Leibowitz ist promovierte Psychologin und möchte hier mit ihrem Buch einen Ausweg aus dem tristen Winteralltag zeigen. Das Buch hat 3 Teile mit 9 Kapitel zu bieten. Nach jedem Kapitel gibt es nochmal extra Praxis Tipps für den Winter. Ich habe mich allerdings ziemlich schwer getan das Buch zu lesen. Es ist meiner Meinung nach etwas trocken geschrieben und zieht sich somit beim Lesen. Was Kari Leibowitz aber wunderbar verdeutlicht, ist nicht die für viele ungeliebte Winterzeit selbst, sondern dass wir in der heutigen Zeit einfach aufgrund des Berufes und schnelllebigen Alltags nicht mehr Müde sein dürfen, die Mahlzeiten nicht üppiger sein sollten und vieles mehr. Sie zeigt uns auf, dass wir und viel mehr Zeit für die schönen Seiten des Winters nehmen sollen, nur so können wir den tristen Tagen entfliehen.