Wundervolles Buch
Das Buch Wintern hat mich - wie auch schon in meinem ersten Einblick- nicht enttäuscht. Es ist wundervoll inspirierend und wissenschaftlich zugleich. Durch praktische Tipps und Tricks sowie Zusammenfassungen nach jedem Kapitel, wird man aktiv aufgefordert, seine Einstellung gegenüber dem Winter zu überdenken bzw. einen Umgang für sich zu schaffen, um den Winter lieben zu lernen. Dabei nimmt die Autorin die lesenden mit in die Welt der Psychologie und untermauert anhand von Zitaten, Studien und Forschungsergebnissen die wissenschaftliche Betrachtungsweise ihrer Tipps und Tricks. Ich habe schon jetzt das Gefühl, dass sich meine Wahrnehmung geändert und ich wieder viel mehr Lust auf den Winter habe. Ein tolles Buch zum einkuscheln auf der Couch, abtauchen und dann mit frischem Blick dem Winter entgegenzutreten. Absolute Empfehlung!