Dieses Buch hat mich auf Anhieb angesprochen, vor allem durch den Titel und die Inhaltsangabe. Ich finde es wunderschön, dass das Cover minimalistisch gehalten und nicht überfüllt ist.
Die Aufmachung des Buches ist meiner Meinung nach sehr gelungen, vor allem auch die Seiten auf denen man selbst Empfindungen, Eindrücke, Gefühle notieren kann.
Derzeit befinde ich mich in Therapie in einer Tagesklinik und finde solch ein Journal sehr hilfreich. Vielleicht habe ich Glück, gewinne ein Exemplar und kann mit Hilfe von Nina Brockmann meine Schattenseite erkunden, verstehen und heilen.
Die Aufmachung des Buches ist meiner Meinung nach sehr gelungen, vor allem auch die Seiten auf denen man selbst Empfindungen, Eindrücke, Gefühle notieren kann.
Derzeit befinde ich mich in Therapie in einer Tagesklinik und finde solch ein Journal sehr hilfreich. Vielleicht habe ich Glück, gewinne ein Exemplar und kann mit Hilfe von Nina Brockmann meine Schattenseite erkunden, verstehen und heilen.