Das Cover ist trotz der Schlichtheit sehr schön und hat meine Aufmerksamkeit geweckt. Beim Lesen der Leseprobe hat mir die Vorstellung der negativen Angewohnheiten als eigenen Schatten sehr gut gefallen. Ich finde es sehr schön, dass das Jounal Anreize schafft und Impulse setzt, es aber immer genug Platz gibt um auch ganz eigene Gedanken und Bedenken mit einzubinden und man somit seinen ganz individuellen Weg gehen kann. Da ich selber merke, wie wenig ich mich um mein inneres Selbst kümmere bin ich sehr gespannt auf das Buch und freue mich darauf, mich auf diese Reise einzulassen.