Die Arbeit mit den Schattenanteilen interessiert mich total! Ich mache auch eine Therapie und bin dadurch kein Einsteiger mehr, habe aber schon in der Leseprobe tolle Ansätze für mich entdeckt. Vor allem die Umsetzung der Schattenaspeket, wie z.B. den Triggern und dem Umgang damit finde ich sehr interessant. Ganz so habe ich das noch nicht gesehen & das bringt mir direkt eine neue Perspektive. Wir alle haben Eigenschaften an uns, die wir als nicht positiv empfinden, aber es ist wirklich eine gute Idee, die Ausrichtung zu verändern und sie dadurch vielleicht zu nutzen. Ich bin wirklich gespannt auf das Buch und hoffe es klappt :)