Interessante Buch zum Selbst. Momentan gibt es einige Bücher auf dem Markt um seine Schattenseiten, seine Trigger etc. zu entdecken. Hier das Buch ist anders, da es als Workbook aufgebaut ist. Nach einer kurzen Einführung gibt es direkt Fragebögen und auch Frageseiten um direkt auf eigene „Schattenreise“ zu gehen. Sehr spannend!