Your Shadow Self ist erst einmal ein ein sehr hochwertiges Buchcover . Das Buch in der Farbe dunkelblau und die goldene Schrift sieht schon edel aus. Und macht schon aus dem ersten Eindruck ein besonderes Buch . Und dass ist es auch, es ist kein normales Buch, wo man sich hinsetzt und einfach zu lesen anfängt. Dies ist ein Arbeitsbuch. Für mich kam es gerade wie gerufen. Ich habe mich von ca. 30 Jahren schon einmal mit meinem inneren Kind beschäftigt.jetzt war für mich die richtige Zeit mich wieder mit dem „Kind“ zu beschäftigten. Dieses Buch ersetzt ( was auch im Buch geschrieben ist) keine Psychotherapie aber es ist ein Begleiter um sein inneres Kind besser verstehen zu können. Ich habe es noch lange nicht bis zur letzten Seite geschafft. Denn das Buch ist ein Arbeitsbuch wo man sich auch genügend Zeit für nehmen sollte.in den einzelnen Kapiteln gibt es eine kurze Anleitung mit Beispielen und dann hat man genügend Platz alle fragen, Eindrücke nieder zu schreiben.
Ich kann es nur empfehlen.
Ich kann es nur empfehlen.