Zuerst einmal will ich ein paar Worte zum Cover und der Verarbeitung verlieren ...
Die Goldprägung vom Cover ist hochwertig und das Papier ist schön dick, genau richtig um sich stiftemäßig richtig auszutoben.
Es ist sehr angenehm in dem Journal zu schreiben.
Was den Inhalt angeht kann ich nur die Autorin zitieren: "Es ersetzt keine Therapie", aber es ist trotzdem eine schöne Ergänzung oder vielleicht ein guter Anfang.
Da ich mich persönlich schon oft mit dem Thema auseinander gesetzt hatte, kamen mir viele Seiten bekannt vor, aber trotzdem konnte ich auch viel neues dazu lernen. Das Buch war sehr schön strukturiert, sodass man seine Gedanken gut ordnen konnte.
Insgesamt kann ich sagen, es hat mich persönlich weiter gebracht und ich würde es auf jeden Fall empfehlen. Trotzdem ist das Buch natürlich kein Therapeut, weswegen man sich bewusst sein muss, dass es für die Allgemeinheit geschrieben ist und nicht auf persönliche Bedürfnisse eingehen kann.
Die Goldprägung vom Cover ist hochwertig und das Papier ist schön dick, genau richtig um sich stiftemäßig richtig auszutoben.
Es ist sehr angenehm in dem Journal zu schreiben.
Was den Inhalt angeht kann ich nur die Autorin zitieren: "Es ersetzt keine Therapie", aber es ist trotzdem eine schöne Ergänzung oder vielleicht ein guter Anfang.
Da ich mich persönlich schon oft mit dem Thema auseinander gesetzt hatte, kamen mir viele Seiten bekannt vor, aber trotzdem konnte ich auch viel neues dazu lernen. Das Buch war sehr schön strukturiert, sodass man seine Gedanken gut ordnen konnte.
Insgesamt kann ich sagen, es hat mich persönlich weiter gebracht und ich würde es auf jeden Fall empfehlen. Trotzdem ist das Buch natürlich kein Therapeut, weswegen man sich bewusst sein muss, dass es für die Allgemeinheit geschrieben ist und nicht auf persönliche Bedürfnisse eingehen kann.