Tiefenentspannung in Bildern und Text garantiert
Erste Hilfe und generelle Tipps und Hinweise werden mit leicht verständlicher Sprache beschrieben und sehr gute Fotos wirken unterstützend.
Mit fachmännischem Wissen und Blick beschreibt die Autorin einfache und verständnisvolle Gegebenheiten. Dabei ist es sehr hilfreich, dass es am Anfang eines Kapitels eine Zusammenfassung gibt, die kurz und prägnant das Ziel des Kapitels beschreibt.
Die grafische Komposition von Text und dazugehörigen Bildern ist ausgewogen und sehr gut gelungen. Der Schreibstil ist einfach und flüssig gestaltet.
Die sehr hilfreichen praktischen Tipps runden diese gelungene Lektüre ab.
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