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annamichalea Avatar

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Die Leseprobe hat mich etwas verunsichert, ob das Buch überhaupt etwas für mich ist. Von Ayurveda schon mal gehört, aber die Einteilung in luftige und feurige oder erdige Typen, lässt mich schmunzeln.
Ich dachte auch, dass es eher eine sehr alte Form der Ernährung ist und wunderte mich über den Untertitel moderne Ernährung. Die Lebensmittel haben sich ja nicht grundlegend verändert, man besinnt sich hier ja wohl eher auf die altbewährten und unverfälschten Lebensmittel.
Aber bewerten kann ich das erst, wenn ich mal so ein Buch in der Hand hatte.