Als gelernte Köchin möchte ich mich immer wieder weiterbilden indem ich mich von wünschen der Menschen, anderen Gewohnheiten, Trends, Religionen und mehr leiten lasse. Immer mehr am kommen ist die Ayurvedische Ernährung. Vielerorts höre ich Leute darüber sprechen. Bis jetzt suche ich noch nach dem richtigen Buch um in diese Ernährung einsteigen zu können.
Ein Buch, wo alles schön und verständlich erklärt wird ohne zu tief in das "wissenschaftliche" zu gehen. Was mir besonders gefällt bei diesem Buch, sind die Rezepte, es gibt spezifisch welche für den Morgen, den Mittag und den Abend. Es ist alles wunderbar gegliedert und auch die Fotos sehen "zum reinbeissen" aus.
Ein Buch, wo alles schön und verständlich erklärt wird ohne zu tief in das "wissenschaftliche" zu gehen. Was mir besonders gefällt bei diesem Buch, sind die Rezepte, es gibt spezifisch welche für den Morgen, den Mittag und den Abend. Es ist alles wunderbar gegliedert und auch die Fotos sehen "zum reinbeissen" aus.