Ich bin 2018 zum ersten Mal in Berührung mit Ayurveda gekommen und fühle mich seit der Umstellung viel befreiter und leichter - das mag zum einen an den tiefen Atemübungen beim Yoga liegen, zum anderen aber auch daran, dass ich jetzt auf Fleisch verzichte und durch das ganze Gemüse mich viel wohler fühle.
Da würde mir ein weiters Kochbuch zum Thema ganz gelegen kommen. Ich freue mich schon auf die scharfe Linsensuppe!
Da würde mir ein weiters Kochbuch zum Thema ganz gelegen kommen. Ich freue mich schon auf die scharfe Linsensuppe!