Leider kann ich hier nur mit 2 Sternen bewerten. Die Leseprobe gibt einfach nicht mehr her, daher ist sie eigentlich kaum bewertbar.
Es werden nur 2 Rezepte angegeben, für die man dann auch noch unendlich viele Zutaten braucht. Das wäre schon mal nichts für mich, die Vollzeit arbeiten geht und wo es unter der Woche oft schnell und einfach gehen soll/muss.
Ob die verschiedenen Ernährungstypen Sinn machen, kann ich nicht sagen. Mir persönlich ist das zu "esoterisch" und ich finde mich in fast jedem ein wenig wieder. Mir würde es reichen wenn es zum Beispiel heißt: "Verstopfung? Ok, essen Sie...."
Allerdings ist das Buch sehr sehr schön gestaltet, die Gliederung ist übersichtlich und die Bilder sind wunderschön und mit bunten Lebensmitteln gestaltet.
Ich hätte gerne eine ausgiebigere Leseprobe gehabt, um einen genaueren Überblick zu bekommen.
Es werden nur 2 Rezepte angegeben, für die man dann auch noch unendlich viele Zutaten braucht. Das wäre schon mal nichts für mich, die Vollzeit arbeiten geht und wo es unter der Woche oft schnell und einfach gehen soll/muss.
Ob die verschiedenen Ernährungstypen Sinn machen, kann ich nicht sagen. Mir persönlich ist das zu "esoterisch" und ich finde mich in fast jedem ein wenig wieder. Mir würde es reichen wenn es zum Beispiel heißt: "Verstopfung? Ok, essen Sie...."
Allerdings ist das Buch sehr sehr schön gestaltet, die Gliederung ist übersichtlich und die Bilder sind wunderschön und mit bunten Lebensmitteln gestaltet.
Ich hätte gerne eine ausgiebigere Leseprobe gehabt, um einen genaueren Überblick zu bekommen.