Namaste

ich beschäftige mich erst seit ganz Kurzem mit Ayurveda und bin über Yoga dazu gekommen.
da ich sehr gerne geschmacksintensiv esse (kochen gelingt mir da nicht so) und beim Ayurveda alle Geschmacksrichtungen berücksichtigt werden, finde ich das Buch sehr interessant.
Auch das es scheinbar so gut wie vegetarisch ist finde ich sehr gut.
Die kühlenden Gerichte werden für den Sommer wieder spannend.