Dass Essen viel zu unserem Wohlbefinden beiträgt, ist mir schon länger klar. Daher interessierte mich dieses Buch schon aufgrund seines Titels. Das Titelbild ist gut gewählt und auch die Gestaltung in der Leseprobe gefällt mir sehr gut. Die wenigen Rezepte, die ich nun gesehen habe, gefielen mir schon sehr gut.