Das Buch ist sehr ansprechend gestaltet und die schönen Bilder machen Appetit und laden zum Nachkochen ein.
Gut finde ich, das die Autorin sich mit einer Ayurveda-Expertin zusammengetan hat, so dass fundiertes Fachwissen in das Buch einfließt.
Positiv finde ich auch, dass die einzelnen Konstitutionstypen genau beschrieben werden und dass man sich selbst anhand der Fragebögen testen kann, ob man ein Vata-, Pitta- oder Kapha-Typ ist.
Super finde ich auch, dass für jeden einzelnen Typen, passend zu jeder Jahreszeit, die entsprechenden Rezepte aufgeführt sind.
Mich würde noch interessieren, ob in dem Buch auf die einzelnen Mischtypen eingegangen wird?!
Das würde es in der Handhabung noch einfacher machen!
Insgesamt finde ich das Buch sehr ansprechend und würde mir es auch gerne kaufen!!
Gut finde ich, das die Autorin sich mit einer Ayurveda-Expertin zusammengetan hat, so dass fundiertes Fachwissen in das Buch einfließt.
Positiv finde ich auch, dass die einzelnen Konstitutionstypen genau beschrieben werden und dass man sich selbst anhand der Fragebögen testen kann, ob man ein Vata-, Pitta- oder Kapha-Typ ist.
Super finde ich auch, dass für jeden einzelnen Typen, passend zu jeder Jahreszeit, die entsprechenden Rezepte aufgeführt sind.
Mich würde noch interessieren, ob in dem Buch auf die einzelnen Mischtypen eingegangen wird?!
Das würde es in der Handhabung noch einfacher machen!
Insgesamt finde ich das Buch sehr ansprechend und würde mir es auch gerne kaufen!!