Wie Berührungen uns heilen können

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thala Avatar

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In dem Buch von Prof.Dr.Bruno Müller-Oerlinghausen und Gabriele Mariell Kiebgis wird beschrieben, warum wir Berührung brauchen und wie sie uns heilen kann. Die Autoren erklären zunächst die Haut als Sinnesorgan und gehen dann über zur Praxis der heilsamen Berührungen.

Ich glaube, mir war vorher instinktiv schon klar, wie wichtig Berührungen sind, aber das Buch hat mir die wissenschaftlichen Erkenntnisse dazu näher gebracht und so konnte ich vieles lernen. So ist beispielsweise der Körperkontakt zwischen einer Mutter und ihrem Neugeborenem essentiell wichtig. Was ich zB nicht wusste, war, dass Massagen bei Depressiven sehr heilsam sein können.

Den Schreibstil des Buchs habe ich als sehr flüssig und interessant empfunden, die Kapitel sind bewusst kurz gehalten worden, so dass man auch nur in einzelne Kapitel hineinlesen kann. Ich kann das Buch für alle empfehlen, die mehr über die heilende Wirkung von Berührungen lernen möchten!