Powerfood - Brühe

Selbst gekochte Brühe liegt voll im Trend! Sie ist gesund, nahrhaft und voller wichtiger Nährstoffe. Brühe ist das optimale Wohlfühlessen, das dazu noch gut für Haut, Darm, Gelenke und das Immunsystem ist. Egal, ob Sie sich nach dem Paleo-Prinzip ernähren, zwischendurch entgiften oder fasten wollen, der 5:2-Diät folgen oder sich einfach etwas Gesundes gönnen wollen – selbst gekochte Brühe ist die Lösung!
Nachdem ich dieses gelesen habe, wurde ich doch neugierig auf den Inhalt und ich wurde nicht enttäuscht.
Im Buch sind wunderbare Rezepte um eine selbstgemachte Brühe herzustellen und entgegen meinen Befürchtungen sind die Rezepte auch für Nicht- Kochprofis wie mich leicht nachzukochen:-)
Das Cover des Buches macht neugierig auf den Inhalt und die Rezepte sind echt lecker!!!