Breits auf den ersten Seiten spricht die Autorin Probleme an, die ich an mir selbst entdecke und begründet diese auch sehr anschaulich, teilweise fühle ich mich extrem angesprochen. Ich bin gespannt wie die Autorin Tipps und Tricks mitgeben möchte um den eigenen Darm in eine ausgeglichene Position zu bringen. Dabei werden fachliche Begriffe sehr anschaulich und ausführlich erklärt. Ich bin gespannt ob wir noch das eine oder andere Rezept zum Ausprobieren dabei haben werden.