Durch dieses tolle Buch konnte ich vieles über meinen Darm lernen und wie er auch zusammen mit anderen Teilen unseres Körpers agiert. Das Buch behandelt ein so wichtiges Thema das leider viel zu wenig thematisiert wird. Unsere Darmgesundheit ist unglaublich wichtig und so super wichtig für ein Leben in dem wir uns wohlfühlen können.
Im Buch wird außerdem auch einiges über Bakterien erzählt was ich super wissenswert fande.
Der Schreibstil war auch echt toll und das Buch hat sich super in einem Anlauf durchlesen lassen. Die Erklärungen waren alle sehr schön geschrieben und auch sehr verständlich geschildert.
Ich fande es auch toll wie das ganze Buch gegliedert war. Dadurch war alles sehr übersichtlich.
Die Rezepte am Ende waren dann noch das absolute Highlight und lassen sich mega einfach zubereiten und schmecken auch noch super.
Im Buch wird außerdem auch einiges über Bakterien erzählt was ich super wissenswert fande.
Der Schreibstil war auch echt toll und das Buch hat sich super in einem Anlauf durchlesen lassen. Die Erklärungen waren alle sehr schön geschrieben und auch sehr verständlich geschildert.
Ich fande es auch toll wie das ganze Buch gegliedert war. Dadurch war alles sehr übersichtlich.
Die Rezepte am Ende waren dann noch das absolute Highlight und lassen sich mega einfach zubereiten und schmecken auch noch super.