Mit Freude in den Frühling

Schon das Cover versprüht Freude und Leichtigkeit und lädt dazu ein, das Buch zu lesen. Die Aufteilung in Lieblingstage statt in Kapitel finde ich sehr erfrischend, das ist mal was anderes. Die Kapitel sind klar gegliedert und durch die Zwischenüberschriften und die tolle Gestaltung sehr ansprechend. Die Tipps sind sehr praktikabel und es gefällt mir sehr gut, dass das Buch nicht nur zum Lesen, sondern direkt zum Ausprobieren einlädt. Mit den Übungen würde ich am liebsten direkt starten.