Jay Shetty schreibt in seinem Buch "Das Think Like a Monk-Prinzip" über seine Erlebnisse und Erfahrungen auf seiner Reise nach Indien. Es geht um seine geistige Reise auf dem Weg wie ein Mönch zu denken und zu handeln. Widersprüchliche Ansichten werden auf eine frische Art diskutiert und regen zum Nachdenken an. Gerade in der heutigen Zeit, auch wenn es schon etwas populärer geworden ist, zeigt der Autor wie man individuell mit dem Thema Stress umgehen kann. Ein toller Auftakt und Inspiration sich tiefer mit dem Thema Glück, Achtsamkeit und Selbstzufriedenheit auseinanderzusetzen.