Ich habe bis jetzt noch kein Buch gelesen, was so detailreich auf das Thema "Selbstwert" eingeht. Es geht nicht nur darum, wie man den Selbstwert aufbaut, sondern auch darum, was den Selbstwert sabotiert oder welche Emotionen hinderlich sein können. Besonders spannend fand ich, dass der Selbstwert über Autonomie gebildet wird. Der Autor, Herr Gyun, geht auch darauf ein, wie wichtig es ist, Gewohnheiten aufzulösen, die den Selbstwert sabotieren (wie zum Beispiel Vermeidung und Prokrastination). Mir hat auch gefallen, dass der Autor aus seiner Lebensgeschichte erzählt und aufzeigt, dass er selbst keinen hohen Selbstwert hatte. Ich denke, dass dieses Buch besonders interessant für Menschen ist, die sich für Psychologie und Selbstliebe interessieren. Ein solides Grundlagen Werk, was sicherlich viele Menschen begeistern und bereichern wird. Ich würde mich sehr über ein Exemplar freuen.