Neben den vielen Romanen freue ich mich immer, wenn es hier Sachbücher gibt und das Thema Umgang mit Emotionen finde ich spannend.
Das Buch basiert auf der Grundidee, dass jeder einen emotionalen Rucksack trägt, der die bisherigen Lebenserfahrungen beinhaltet. Das Bild vom Rucksack ist gut gewählt, denn je nach Inhalt kann er hilfreich bis lebensrettend sein oder auch beschwerlicher Ballast.
Die Autorin schreibt sehr flüssig und unterhaltsam und macht das nicht ganz einfache Thema daher gut lesbar.
Das Buch basiert auf der Grundidee, dass jeder einen emotionalen Rucksack trägt, der die bisherigen Lebenserfahrungen beinhaltet. Das Bild vom Rucksack ist gut gewählt, denn je nach Inhalt kann er hilfreich bis lebensrettend sein oder auch beschwerlicher Ballast.
Die Autorin schreibt sehr flüssig und unterhaltsam und macht das nicht ganz einfache Thema daher gut lesbar.